CHICCHE DI ZUCCA SU CREMA DI PORRI E PISTACCHI
Un piatto leggero dalle diverse consistenze che si prende cura della nostra salute lasciando soddisfatto anche il nostro palato....
GRANOLA SEMPLICE E GUSTOSA
Esistono tantissime varianti della granola. Questa versione è molto semplice con pochi ingredienti ma fondamentali per una buona colazione, ricca di gusto e nutrienti importanti per la nostra salute....
BURGER DI CECI E ZUCCA
Questi burger sono davvero deliziosi! Una ricetta semplice da preparare per un pasto completo ricco di fibre e micronutrienti....
FROLLINI AL MAIS SENZA UOVA
Buonissimi e leggeri!...
TORTA AL CIOCCOLATO CON CECI E AMARETTI
Una torta profumata e buonissima, con pochi zuccheri, pochi grassi e tanti buoni micronutrienti...
PLUMCAKE ARANCIA E CIOCCOLATO
L’abbinamento dei sapori renderà la colazione o la merenda davvero unica!...
CREMA MELANCIOCK
Cioccolato e melanzane, un abbinamento super goloso!...
INSALATA DI CAROTE TRICOLORE
Tripudio di colori e nutrienti...
LA RICETTA DEI GINGERBREAD!
I biscotti di pan di zenzero...
VELLUTATA DI ZUCCA AI CECI NERI.
La zucca in autunno, protagonista di piatti salati e dolci...
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